疲れてます。【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月26日（土）

疲れてます。
< no title 　｜　久々休み。 >
8時00起床

<朝>会社でヨーグルト

<昼>ハヤシライス（ハーフ）

<夜>ケンタ　焼鳥2本　ｱｽﾊﾟﾗとﾐﾆﾄﾏﾄ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

起きれず車で通勤。
なんとかなりそうだし明日は休むことにする。

【記録グラフ】
基礎体温
36.53℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脂肪重量
17.1838kg
脂肪重量（kg） のグラフ
体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1223kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
25.6%
骨格筋率（%） のグラフ
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