ビリー＆Vバランス＆お風呂サウナ【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月28日（月）

ビリー＆Vバランス＆お風呂サウナ
< ウォーキング、ター... 　｜　no title >
ネットでこんなものを見つけてしまいました。
ゴールドイオンバススーツGeプラス（http://www.rakuten.co.jp/e-gnc/1222883/1504523/#1105761）

マラソン30Kmと同じ量の汗というキャッチに誘われて早速購入！
これを着て湯船に入ると大量の汗が出ます。

入浴前と比べると、体重-0.2Kg、体脂肪-2.5%です。
ぬるめのお湯に20分ほど入ったのですが、温泉に入ったようにへとへとになります。

お湯も汚れないし、便利かも。


【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
20分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
1
ビリーズブートキャンプ（） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
ピピ 2007/05/31 20:40 
Vバランスって何？？
どーろ 2007/06/07 08:18 
これこれ、http://v-balance.jp/
10分で6キロ分のウォーキング効果！
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