no title【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月01日（金）

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< 手作りパン 　｜　no title >
朝：明太子ポテトパン、ミルクティ、焼きプリン
昼：置き換え
おやつ：ワッフル
夜：キャベツメンチカツ、ジャーマンポテトサラダ、鯵のたたき


【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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