朝がツラッ!!【ばぅ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月11日（月）

朝がツラッ!!
< no title 　｜　睡眠がぁ～ >
男子バレーをみてF1見てたら寝るのが遅くなった。
今度も放送が1：54AM・・・
今、昼メシ食ったから午後は眠くて辛いんだろうな・・・

金曜は、予定通り呑み過ぎた！
次の日後輩から帰りの記憶が無いとのメール。
飲んでいた場所から後輩が泊まっているホテルまで近かったので、ホテルの前まで送っていったことをすっかり忘れている様子・・・
おいらは昼ごろまで食い物が食いたくても食いにくい感じでした(^^;

最近、腹筋の回数が少ない・・・・ヤバイ
記録をつけるのが恥ずかしくなってきた。
お酒は自主規制に突入・・・・
多分...今週だけかな？(^^;

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2007/06/11 12:52 
歳を考えましょうね！

私も今日から飲みませんから！！
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