早起きが習慣になって‥とおもいきや【怪聖侍さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月13日（水）

早起きが習慣になって‥とおもいきや
< no title 　｜　麻疹の影響か >
本当に久しぶりの日記です。
（普通の日記は毎日書いているのですがι）

以前と比べて６時前に起きる習慣が身についてきました。
勿論土曜日はニド寝することがほとんどですが。

６時ちょっと前に起きてネットをするようにしていますが、
最近ネットを６時半くらいに終了してまた３０分くらいニド寝することが多くなってきました。


これじゃあだめジャン！！
‥寝る時間を見直さなくちゃな。

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