まずいなー!【cavalierさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>cavalierさんのトップページ>記録ノートを見る>まずいなー!
07年06月15日(金)

まずいなー!

< no title  | no title >
少し運動をサボっています。
若干、気分が不安定な状態で、多分、歩く事は頭が空っぽ状態で居られるので歩くに違いないが、腹筋、スクワットを気分を変えてまで『やる気』にならないのかもしれない。
太るぞー!見たいな『声』が聞こえそうだ。

この精神状態を治さないといけない。
結構難しいのだ と思うが、悩む!

【記録グラフ】
ウォーキング
12568歩
ウォーキング(歩) のグラフ
   
コメント
ゅゅ 2007/06/16 06:15
お疲れさまです(o*。_。)o
無理をせず、やりたくないときはやらないで良いと思いますよ(゚-゚*)
今はゆっくり休むときなのかもしれません。
やる気が出たら、また頑張りましょう♪
cavalier 2007/06/16 21:12
ゅゅさん、ありがとう!
昨日、と言うより、本日久しぶりに朝まで『飲み』ました。
マッコリー酒が日本で始めて醸造OK!の記念飲み会+知り合いの飲み屋=深夜~明け方 となりました。
起きた時若干酒が残り、ほとんど親父状態!でありましたが、
久しぶりの飲み会 楽しかったであります。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする