◎昨日は昼、夜(炭水化物、砂糖)カロリー取りすぎ【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

◎昨日は昼、夜(炭水化物、砂糖)カロリー取りすぎ
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【朝ごはん】
稲荷寿司
【昼ごはん】
稲荷寿司、玉子焼き、ソーセージ、南瓜小豆煮
お茶、コーヒー
【間食】
お菓子、チーズケーキ
【晩ごはん】
なし
【夜食】

【今日の感想】
きょうも岬付近でランチ　野生の馬が可愛いけど怖かった

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