no title【太陽さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月19日（火）

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【朝ごはん】
ピザトースト、おにぎり
【昼ごはん】
ちらし、さんま蒲焼、高野豆腐、コールスロー、ミニトマト、ごぼうベーコン
【間食】
カフェオレ＋オリゴ、カフェオレ無糖
きゅうり2本＋辛味噌、あめ1個、ナチュラルブラウン1個
【晩ごはん】
味噌汁（大根、葉）、麦ごはん、秋刀魚塩焼き＋おろし、高野豆腐、アスパラ＋マヨ

【今日の感想】
せっかくキュウリで我慢したのにナチュラルブラウン食べちゃった。
”甘味”の克服が必要。

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