疲れたー【10ccさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月23日（土）

疲れたー
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早く仕事終わったので17時よりジョッキング
8:15よりBootCamp5日目
体幹　28.8/22.8　筋肉率/体脂肪率
脚　　49.8/19.6
腕　　38.9/21.0

【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		ストレッチ
60分
ストレッチ（分） のグラフ
 		体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
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