今日もいい天気【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月23日（土）

今日もいい天気
< 参考記録 　｜　お酒 >
天気いいから、なんか体動かそう！
とココロに決めて、昼食後に初めての日記をつけてみるテスト。

【朝ごはん】
バナナ、納豆、ゆで卵

【昼ごはん】
バナナ、豆腐、ゆで卵

【晩ごはん】
バナナ、ササミさらだ、豆腐、カツオの刺身、ウイスキー

【今日の感想】
ゆで卵食いすぎじゃね？
もっと炭水化物をとらないと。

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