今日は休肝日・・のはずだった【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日（水）

今日は休肝日・・のはずだった
< しんどい 　｜　no title >
【朝ごはん】
おにぎり1個
【昼ごはん】
チキンカレー（激辛）
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋（素材屋）
【夜食】
なし
【酒量】
3人で焼酎のボトル1本程度
【今日の感想】
このところかなり肝臓が疲れているのが自分でわかる。
なんとなく皮膚の色は黄色っぽいし、からだはだるいし・・
今日は、朝からテンションが高かった。
何故？？
昨日あれだけ飲んで今日元気なはずはないと思いつつ、とりあえず心地いいことを神に感謝して出社した。
なんのことはない。
まだ二日酔いになっていないだけだった。
時は午前10時ごろ、ちょっと肩肘張った会議の真っ最中に悲劇は訪れたのであった。
いきなり胃がキュッと収縮する感じがしたかと思うと、一気に吐き気が・・・
幸い手に持っていたタオルハンカチを口に当て、なんとかかんとか残りの30分をやり過ごした。
会議終了後、トイレに駆け込んで・・・
ちょっと遅いお昼にカレーを選んだのは何故だろう。
どうも冷静な判断力が完全に失われていたようだ。
かなり気持ちが再度悪くなったが、とりあえず胃にものを入れたら、少し楽になってきた。
午後5時過ぎ、完全復活！！
懲りない面々はまた親父の盛り場へと向かうのであった。

【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
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