no title【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月28日（木）

no title
< 出張だった 　｜　今日は名古屋で >
朝：冷やしうどん、おにぎり。500kcal
昼：カツどんセット。1000kcal
夜：コロッケ、イカリング、煮物、ご飯大。800kcal
タバコ：２０位
今日も出張。体的には全然疲れず。
でも、昨日飲み過ぎでタバコ全然吸えず。


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