ブレイコウ（←必殺技名【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月13日（金）

ブレイコウ（←必殺技名
< 決戦は木曜日 　｜　台風っすな >
【朝ごはん】
バナナ、納豆

【昼ごはん】
鯖焼き定食

【晩ごはん】
飲み会

【夜食】
ケーキ　３こ

【今日の感想】
今日は、仕事の打ち上げってことで飲み会でした。
健康診断も終わったので、思い切り飲めたました。
いやーのんだのんだ。飲み放題だったし。

んで、まー１次会で帰ってきて、
山田太郎ものがたりとかみてました。
その間にコンビニで買ったケーキとかくったり。

食いすぎ！
朝起きて、昨日の食いすぎについて考えても
あんまりブルーになってないから、
ココロの病にはなってないようです（笑

さて、またダイエットがんばるぞ！

寝てしまったので、次の日に記録書いてます。

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