イライラ【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月20日（金）

イライラ
< たいして 　｜　週末になると >
イライラがとれないなぁ～
慢性化？
怒りっぽくなるのは脳の老化っていうけど、身体だけじゃなくてアタマもか・・・

【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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