発想の転換でストレスをためない!【きゃべつママ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月29日(日)

発想の転換でストレスをためない!

< 桃ーっ!  | あこがれの人の当落... >
【昨日の感想】
次男にポケモン捕まえてー(ゲームの中で)と
言われて代わりにゲットしたりしつつ仕事したり。

次男が起きてる間に仕事をするのを半ばあきらめたせいで
そんなにイライラもしなくなったw

起きてる間に仕事が少しでも進んだらラッキー♪
みたいに思うとかなーり気分も楽。

ストレスをためないために、発想の転換っていうのは
必要だね!


次男と買い物に行ったのはいいものの、
なんだか恐ろしく時間がかかってしまい
本当はもう一軒行くはずだったのが中止。

なにせスーパーはスーパーでも、
食糧品はここ、衣料品その他はここ、と
決めているので、何軒かはしごをしなくちゃいけない。

気軽にお金をじゃかじゃか使えるなら
大型スーパーでまとめて買えちゃうんだけどw

週に一回だけ買い物の日と決めていたのに
最近長男が恐ろしい勢いで牛乳を飲むので
週に10本では足りなくなってきた。。。

持って帰ってくるのがかなり大変なんだけどー。。。

結局食糧買うスーパーに行く気力がなくなり
高かったけど大型スーパーで済ませたー。

微々たるもんじゃないかー!と思うけど、
1本につき50円も差がある!
一週間で500円も差がでて、
一ヶ月だと牛乳だけで2000円以上も差が!!

2000円あったら何本牛乳買えるんだかw

なかなかバカにできるもんじゃないのですよ。

あぁ、主婦って大変だことw


夜中に仕事してて寝てしまったようで
気がついたら朝の5時半。。。orz

もうすでに外が明るかった。。。

旦那いなくてよかったぁw
絶対怒られるよなぁ。

なんとかちゃんとリズムを崩さないようにしなくちゃ。
でも早く夏休み終わらないかな。。。

【記録グラフ】
最高血圧
107mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
28.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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