no title【すみみさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月31日（火）

no title
< 雷おこしは浅草名物 　｜　no title >
【朝ごはん】
パイナップル
【昼ごはん】
焼きうどん
アイス
抹茶ポッキー
干しマンゴー２切れ
大阪バナナ１個
【晩ごはん】
パンちょびっと


あぁぁ、こらえていた涙はいつか爆発するとは思っていたけど、案外早く、しかも一人の時にはできなかったので後悔。。。

本当に涙腺がゆるいが、決して病院では泣かないようにしなきゃ、と改めて決意。

【記録グラフ】
体脂肪率
-0.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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