暑いっっ!【ごまごまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ごまごまさんのトップページ>記録ノートを見る>暑いっっ!
07年08月04日（土）

暑いっっ!
< no title 　｜　no title >
あまりの暑さに、ジムに避難(?)
ビラティスと同じ先生が「かんたんエアロ」を
開講したので参加。
その後引き続きビラティス。

激しい動きはしていないのに、しゅげー大変。
やっぱり私、姿勢が悪いんだなー。
インナーマッスルを鍛えなくちゃ。

【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE