優先順位。【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月09日(木)

優先順位。

< 午前様。  | お腹は空くけど何が... >
7時30分起床

<朝>牛乳。

<昼>コンビニ。サンドウィッチ3/4、インスタントコーンスープ、ヨーグルト

<夜>外食。会社近くの洋食屋、帆立と野菜のクリームパスタ。

*************

仕事の引継ぎのため辞める課長が週一程で来てくれる。
今日はその日だった。
引き継ぐ仕事は1年~25年単位で動く。
だから私の得意な発生処理ではないのだ。
まあ25年後どうなってるかは解らないけど。

今月は何をやる、今週は何をやる、今日は何をやる。
それをこなすためには前以っていつに何を準備する。
・・を踏まえて発生処理もこなしていく。
考えるだけで頭がポンポン言いそうだが、
これをこなせるようになったら自分のためにもなりそう。
がんばりたいです。
忙しいから出来ないとか間違ったとかは絶対言いたくない。

今日は引継ぎ業務を教わりながら横で新人さんの面倒を見つつ、
部長(責任者)をないがしろにしないよう、顔色をみながら
一日を過ごしたら流石に疲れました。
何箇所にも目を配っていたので聖徳太子になった気分です。
本来の自分の仕事がまったくはかどりません。
まあしょうがないか。

そんなこんなで家庭の事やダイエットがおざなりです。
暑いのもあるけど・・・。
でも挫折してあきらめてやめたわけではないです。
今月は今を維持して増えないようがんばりたいです。

【記録グラフ】
基礎体温
36.57℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
39
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.2
BMI() のグラフ
基礎代謝
1199kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
骨格筋率
26.1%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
mametarou 2007/08/09 23:22
アクティブデスクトップでtxtファイルのメモを貼り付ける。
死ぬほど忙しい時は忘れないことが一番大事ですよねぇ。
poppo 2007/08/10 16:50
mametarouさん。こんにちは。
本当に忘れない様にするのが一番大切ですよね。
先行き不安ですががんばります。
まぁ 2007/08/10 22:49
<poppoさん
お疲れ様です!!
いろんな人を気を使いながら仕事をするって疲れますよね・・だけど自分の為になるって前向きに頑張られてるのがすごいです(yωy*)
それと、今月はこれよりふやさないようにするって決めちゃうのもストレスフリーになりますよね!!
今月は仕事を頑張る!!って頑張ってください~
映画などでストレス発散もされてるみたいで、いっぱいいっぱいにならずに上手く自分と付き合ってあげてくださいね~
poppo 2007/08/11 15:28
まあさん。
ありがとうございます。今月は維持のみとしなければ挫折してしまいそうです。
日本は暑いですよ。溶けそうです。(脂肪が溶けて流れてくれればいいんですけど。)
mametarou 2007/08/16 14:58
何とかなるさー。
重い責任と莫大な仕事量・・・
始めは絶対無理!!と思っていても、
それをこなすうちに慣れるのも事実です。
私もここ1年以上、仕事のことを忘れた日は一日もないですよ。
poppo 2007/08/16 23:07
mametarouさん。こんばんわー。
そうそう。なんとかなる。おかげさまでストンと気が楽になりました。
いつかは慣れますね。元々が楽観的な性格のようです。
ありがとうございます。
mametarou 2007/08/17 00:46
俺も溜まった仕事をどうしようかな。

何とかなるかぁー
何とかするかぁー

で、今まで仕事は何とかなっています。

明日もバリバリ仕事をこなすぞっと。
poppo 2007/08/17 21:29
私みたいな雇われ人と違って自営業は大変ですよねー。
誰のせいにも出来ないですしね。
無理して身体壊さないで下さいね。暑いですし・・・。
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