夜は実家へ【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月13日（月）

夜は実家へ
< １人でさびしいな 　｜　夏休み >
久しぶりに実家へ行った。
県内で結構近いんだけど、なかなか行けない（行かない？）。
長男だし、いずれ実家へ入るつもりなんだけどね～

朝：野菜ラーメン。400
昼：カップラーメン。400
夜：マグロ刺身、馬刺し、天ぷら。そうめん、ご飯。1000
ジュース：
摂取：1800
消費：2200
タバコ：3
万歩計：
計測：




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