今日も暑い【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月16日（木）

今日も暑い
< 暑くて・・ 　｜　気合が入らない >
朝：ビーフシチュー風ライス。700
昼：肉野菜炒め弁当。400
夜：まぐろぶつ、そぼろご飯。700
タバコ：7


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