分かってはいるけど・・・【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月16日（木）

分かってはいるけど・・・
< この２日は寝る 　｜　やっと雨～ >
この時期は体重が増える。と分かっていても、がっかりする。

●先月との比較●
増え方が早い。先月の最高値を越えないように！
症状は軽いかも？
先月は５日目からウォーキング開始。明日から歩けるか？

【今日の調子】
４日目　むくみが酷い！
【今日の治療】
朝
【今日の感想】
そろそろ、生活を戻さないとな～。


コメント
pana 2007/08/16 11:00 
まあ、今はホントに暑いから、無理して歩かなくってもいいぞ。。
体にいいのか悪いのかわからんもん。。。
浜ジョー 2007/08/16 11:06 
確かに・・・、具合悪くなりそうだね。

あと、２，３日で涼しくなるらしいけど、ホントかね？
pana 2007/08/16 11:36 
最近の予報、全然当たらないからねー。。
まあ、考えてみれば天気予報って過去のデータの積み重ねじゃない。
でも今の気象が異常値なので、今までのデータがあまり役に立たない
んじゃないかなー。。。
でも、今度は当たって欲しい。。。
浜ジョー 2007/08/16 19:43 
夕方から雲ってきたー、明日は雨の予報！
ｓｅｖｅｎⅢ 2007/08/16 22:09 
きれいな右肩上がり・・・笑！　　　ごめん！！

でも元々の水準は低い方なんじゃないのかな？？

ゆっくり調整するのがいいのではないかな！

本州は本当に暑そうですね・・・猛暑お見舞い、本当に申し上げます

こちら（北海道）の本日最高気温は24℃・・・秋近しです

体調気をつけてね！
浜ジョー 2007/08/17 10:30 
笑ったな～！！　まあ～、いいです。いつものパターンなので（＾＾）

気温随分下りましてね、北海道も暑かったみたいで・・・

今日はこちらは、やっと雨が降りました！
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