ビバ！中年・・？【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月20日（月）

ビバ！中年・・？
< 鬼嫁？ 　｜　恥ずかしい話・・＾... >
40代も折り返し地点・・・（ＴＴ）
本当に時の流れは残酷ですわ・・・ってそんな話ではなくて！
土曜日に久々に中学時代の友達Ｆちゃんと２人で「飲み♪」
Ｆちゃん、同じ年なんだけど「全く自分を構わない」おばはん・・・
6月に一緒に携帯を買いに付き合ってあげた（しかも楽々フォン）時も
下駄を「ベッタンベッタン・・」鳴らして歩く・・・
ノーメイク・・・（女捨てちゃダメ！）

って事で脳内リセット作戦開始☆
まずＦの食生活を聞くと
朝はコンビニで買った「お弁当」
昼は必ず「天」がつくもの（天丼・天ざる・天・・・・）
夜は酒飲み（これは私も同じだが・・・）カロリーの高い食事。
運動ゼロ・・（（（（（＾＾；）

で少し食生活のアドバイスをしてあげて
少しＦも気をつけていたら・・・
なんと2ヵ月半で７キロ減！！！！！
「やったぁ＾▽＾！！」
なんか自分の事より嬉しかった☆

運動は時間的にかなり無理そうだけど
週に1度「フェイシャル・マッサージ」も受ける様になって
少し取り戻して来たか・・・？（女を！）

そしたら彼女も「ニコニコ」の時が増えたみたい♪

まだまだ40代半ばなんて「これから！！」
調子づいた私とＦは10月にＴＤＬ♪行っちゃうよ（子抜き）
その時期「大人の仮装」も許されちゃう（＾＾；）
　　　　そう「ハロウィン」ですよ～！！！

　　　さあ、どんな仮装して行こうかしら・・・・？

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2007/08/20 13:26 
こんにちはー。

ハロウィンの仮装！ステキー！！！
写真掲載希望（*^_^*）
ぜひ拝見したいなぁー。ＴＤＬもう何年行ってないのか？
同じ県内だと「いつでも感」が出てしまい…。あっ！遠
くにお住まいの方、ごめんなさいっっっ。

女を磨くって、ある意味「永遠」のテーマですよね。
私めも、頑張らないと！！！
きこたん 2007/08/20 14:06 
☆はりそん705さん、こんにちわぁ♪
ＴＤＬ同じ県内！（超魅力的☆）
でも私も浦安市内に友人いますが、自転車で行ける距離らしいのですが
やはり近いと余り行かないみたいですね（＾＾；）

どんな仮装で行くか？はたまた存在そのものが「仮装か？」
私は「お姫様」がいいなぁ・・・（娘に縁切られる覚悟でっ？）
でも、やっぱ今年は「海賊？」・・・楽しみです♪

女磨きは「永遠」ヨ～☆
頑張りましょうね（＾＾）♪
浜ジョー 2007/08/20 15:40 
ＴＤＬって何ですか～？
はりそん705 2007/08/20 15:50 
0205さん

東京ディズニーランド⇒略してＴＤＬです(^_-)-☆
きこたん 2007/08/20 16:00 
ＴＤＳは東京ディズニーシーだす♪
はりそん705さん、0205さん、仮装して一緒に行こうっ！！
浜ジョー 2007/08/20 20:12 
そうですか～、全然知りませんでした。

私、昔浦安に住んでました。その時は行かなかったけど・・・

仮想楽しそうですね、私はシンデレラだな！ドレス着た～い！
きこたん 2007/08/21 09:45 
0205さん、おはようございます♪

浦安に住んでたの？（うちの旦那も住んでたよ！）
やっぱりいつでも行けると思うと行かないものですね♪
私も「昭和記念公園」なんてめっちゃ近いけど、行かないモン（＾＾；）

0205さん、シンデレラ☆
きこたんはオーロラ姫・・・はりそん705さんは・・・？
・・・ドレス着たいね～♪（絶対袖アリ！→肩から太もも出てますから＞＜！）
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