20070903【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月03日（月）

20070903
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【朝ごはん】
カップラーメン

【昼ごはん】
ジャム＆マーガリンパン・コーヒー牛乳

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
土日に増えた体重を月～金にかけて減るといいな


【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
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