気持ちいい【レッドムーンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月04日(火)

気持ちいい

< う~ん  | あれ?? >
朝早く起きると着実に日が短くなっていくのが判りますね。
つい先日まで明るかったのに、薄暗く夜明け前。
今朝は涼しくて気持ちよく歩いてきました。
スピードを意識的にいつもどおりに戻してみたら、変わらぬ時間で歩ききれました。


【記録グラフ】
体重
90.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
まぁ 2007/09/05 22:29
早起きで歩かれてるんですね~すごいです!!
私もしたいんですけど、なかなか朝起きられてない状況です(yωy*)
レッドムーン 2007/09/06 06:38
まあさん、こんにちは。
夜は仕事が入ったり、夕飯食べてお風呂に入ってしまうとどうしてもリラックスモード突入なのでなかなか体を動かす時間に割けず、早朝でしたらさすがに仕事の電話も入らないのでこの時間に落着いてしまいました。
最初はつらかったのですが、今では早寝早起きが習慣ずきましたが、遅い時間のテレビが見たい時などは辛いですね。
なにやら風邪を引いてしまったとのこと、ご自愛ください。
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