neetpfさん
最新の記録ノート
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07年09月15日(土)
読書のスピードも速くなってきたかも |
< すごしやすくなった
| 計算はエクセルで。 >
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【天才ランク】
◆カラー判断
もう、焦らなければ18秒は難しくなさそう。
◆スライドパズル 10秒
何回でもやっていれば、そのうちに好きなパターンがでてくる。
***** カロリー計算 *****
ご飯220g×3 1,080kcal
牛乳 300ml 200kcal
味噌汁3杯
味噌18g×3 105kcal
ねぎ30g×3 15kcal
麩 6個×3 45kcal
わかめ 1kcal
納豆50g×2 204kcal
目玉焼き 85kcal
チキンナゲット5個 200kcal
キャベツ100g 20kcal
●トータル 1,955㌔㌍
かなり我慢したつもりなのに、思ったよりもあるんだな。
あと調べていて、みりんがカロリー高いのに吃驚。
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【記録グラフ】 |
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