今日は走った...【もんらしぇさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月15日（土）

今日は走った...
< no title 　｜　敬老の日、 >
１０日ぶりで走った。　というか、走れた。休日はプレッシャーというかストレスがないので、朝早起きするのも楽チンだ～ぁ。　ペースは5'16"/km、途中３分ほどストレッチとか入れてるので、まぁまぁのペースかな。曇天でしたが雨が最近続いていたので、良かった良かった。　今日から３連休です。丸一日休みって日はないけど、半日休みの日があるので、家族と近場でショッピングやレジャーで楽しめるかな～ぁ。　来週は大会だ!!!　審判割り、まだ来てないけど、しないわけには行かないでしょう。やっぱＡぐらいはさせていただかないとっ!!! 　恩返し？（バイト代もらえちゃうけど）

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