食欲があまりない間に【ぽんぽん☆ウォーカーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月17日（月）

食欲があまりない間に
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運動をいっぱいして、更に減らしたいのは山々なのですが、
運動もする気が起きずにいます。とほほ。


今日の夜は、もやし・オクラ・鶏肉・梨でした。



【記録グラフ】
万歩計
9862歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
52.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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