5日目【父ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月18日（火）

5日目
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昨日は、昼間からだらだらと呑み過ぎてしまった。

発泡酒３５０ml　×　６

日本酒７２０ml

呑みすぎだな･･････

今日、明日くらいは酒を抜いてみようと思う。

【記録グラフ】
体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
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