no title【ytamaciさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月19日(水)

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
わらびもち
【間食】

【晩ごはん】
玄米/納豆/きゅうりの浅漬け/焼きタマネギ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率(%) のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
起床時間
7.5時間
起床時間(時間) のグラフ
体重
64.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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