また明日からがんばろう。。【伽草子さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月22日(土)

また明日からがんばろう。。

< おおらかに。。  | 何気ない幸せが。。 >
明日からまたがんばろう。。。

ふぅ・・ようやく仕事も終わった。

仕事のストレスかなぁ・・、お酒に逃げたり、数年ぶりにタバコを吸ったり、そんな自分に自己嫌悪に陥りそうなこともあるけど。。。
ま、何はともあれ終わった。。またいつもの毎日に戻さなきゃ。。

こんな日は、彼女にでも電話して。。。

「ようやく、終わったよ~。。」

「お疲れ様ぁ~!今日は二人で乾杯。呑も!」っな~んて。。

・・・。

ねよ。。




【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
さのっち 2007/09/22 08:11
こうなったら,温泉でゆっくりするのが一番。

家の近所に,筑後川にかかる,昇開橋があるけど,すぐそばに,昇開橋温泉があります。お風呂から,雄大な筑後川と,昇開橋ガ見えて,癒されて,すっごく眺めいいですよ。
伽草子 2007/09/22 08:49
おはようさんです。さのっちさん。
昇開橋ですね。。まだ行ったことないなぁ・・。。
いろんなところに出かけて、その土地でジョギングして温泉に入るのが好きなので、一度出かけてみます。
ネットでみたけど、すごいいい雰囲気ですねぇ。。
川沿いを走って・・うん、いい感じですね。。
ムーミン 2007/09/24 22:19
お仕事お疲れ様です。休日出勤ですか?
結構さばけるんですよね割り込みが少ないと。

お酒もタバコもストレス発散の手段だと思いますよ。
でも量は少なめにしなとね。
体を動かしてストレス発散するのが一番!
伽草子 2007/09/24 23:05
ありがとうございます。ムーミンさん。
ようやくひとつ区切りの仕事が片付きました。

ストレスに弱い自分に情けないなぁ・・と思いながらも、仲間と乗り越えたことに喜びも感じます。。
また、体を動かし、自分のペースにもって行きます。
お互いに頑張りましょう。。。
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