朝晩、涼しいですね☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月26日（水）

朝晩、涼しいですね☆
< 今日からまた、残業... 　｜　変な雨が降ってまし... >
【今日の調子】
昨日は遅くなったので、疲れが…
【今日のできごと】
残業です。
【不安に感じたこと】
ぁあ、今月は、後二日しかない。終わるんでしょうか？
なんだか、娘にまでイライラが伝染し、「あれはどこ？、これはどこ？」って、皆、あたしのせいかよ(-.-;)
自分が片付けないからじゃないの！
【気をつけたこと】
とにかくやりましょう！
【今日の感想】
さすがに、残業が続くと、すぐに体調も崩れますね。
とりあえず、風邪薬と胃薬。
後二日で、今月も終わりだなんて…

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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