audreyさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月13日 ★相変わらず不安定なカラダカラ...

  
今朝、昨日の記録を更新しようとしたらログインできず、パス再発行を試したらユーザーが無い！

20年近く記録していたデーターがパーかよ？って思ってショックで問い合わせちゃった。
どうやら復活したみたいで良かった。
しばらく放置していたけど20年の記録って他にはないからね。 ...
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04月12日 no title

  
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04月11日 ☆また買っちゃった☆

  
おんなじ車(笑)

１年半前、それまで３年乗っていたコペンＧＲSportの残クレが終了し、どうしようかと悩んでいた。
ディーラーに相談したところ、買取価格が高いので、新車に乗り換えをすすめられ(あちらも商売)
でも、ほかに欲しいものもなく、まったく同じ車に乗り換えました。 ...
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04月10日 ⭐︎禁酒期間中⭐︎

  
やっと金曜日。
普段なら一杯飲むのですが、術後禁酒期間中。
1か月半ほど飲んでないな…
たまにノンアルビールなどを飲むこともあるけど
あえてノンアルで、ってあまりならないかな。 ...
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04月09日 no title

  
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04月08日 no title

  
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04月07日 no title

  
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04月06日 no title

  
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04月05日 no title

  
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04月04日 ☆インターペット参戦☆

  
年に一度のペットのイベント。
今回は、ぐみのフード探しに行ってきました。
ぐみの姉妹とも会えた。
ちなみにチケットは譲ってもらいました。ラッキー
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04月03日 no title

  
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04月02日 no title

  
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04月01日 no title

  
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03月31日 no title

  
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03月30日 no title

  
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03月29日 no title

  
桜ほぼ満開！
今日は暖かく、大勢の人が花見を楽しんでました。
公園は桜がないところでしか遊べない感じ（笑）

もうしばらく楽しめそう。
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03月28日 no title

  
車の点検。
一年半で1万キロちょっと走りました。
以前は月、400キロぐらいだったから随分走った？
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03月27日 ⭐︎桜が8番咲！⭐︎

  
近所の川沿いの桜並木が随分、満開に近づいてきました！
このところ、寒かったり、暖かかったりで
桜が長く楽しめそう！
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03月26日 no title

  
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03月25日 no title

  
ほぼ1日雨でした…
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03月24日 no title

  
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03月23日 ⭐︎１ヶ月通院⭐︎

  
レントゲンがいつになく、激混みで半日かかったけど
術後１ヶ月検診、無事、終了。
まだ時々、動悸はするけど、３ヶ月ほどは仕方ないらしい。
明日は出勤。
階段は大丈夫そう。 ...
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03月22日 no title

  
夜中のトイレが多すぎる汗
浮腫んでいた時は夜中に目が覚めてもトイレに行きたいと
思わず、そのまままた、眠れたのに…
昨日、コーラ飲んじゃったからかな
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03月21日 no title

  
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03月20日 no title

  
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03月19日 ⭐︎手術から4週間⭐︎

  
特に変化はなく、体力は少しずつではあるけど
回復している気がする。
月曜日は通院。
聞きたいことを色々メモして、聞き逃さないようにしないと
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03月18日 no title

  
カラートリートメント、初体験。
意外と染まる？
しばらく続けてみよう。
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03月17日 ⭐︎１ヶ月ぶりの出勤⭐︎

  
階段の上りがやっぱり辛い。
エスカレーターがあるところは使おうと
思ったけど、待つのがめんどで
階段でゆっくり上って、おばあちゃんみたいだな。
...
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03月16日 no title

  
明日は１ヶ月ぶりの出勤日。
市ヶ谷の階段、登れるかな？
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03月15日 ⭐︎ガソリン高騰⭐︎

  
昨日、ガソリン入れたけどびっくりした！
ちょっと前まで130円代とかもあったのに
看板は181円！
会員割引で179円。
...
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