audreyさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月18日 no title

  
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09月17日 no title

  
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09月16日 no title

  
昼間眠すぎて昼寝してしまいました、１５分だけ。
仕事中なのに（笑）
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09月15日 no title

  
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09月14日 久しぶりの晴れ

  
病院定期通院。
腎臓は問題ないけど
尿酸値がじわじわ上がってきました。
血圧も病院だ測ると高い。
...
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09月13日 no title

  
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09月12日 久しぶりに青空見た

  
ほんの少しだけど
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09月11日 no title

  
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09月10日 no title

  
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09月09日 いつまでも続く雨

  
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09月08日 no title

  
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09月07日 お腹痛い！

  
食後、お腹激痛！
レトルトのモツ煮に野菜増し増ししたんだけど
脂っこかったからかな
２時間ぐらいで落ち着いてよかった
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09月06日 MIシリーズ制覇しました！

  
難しいけど面白かった。
ハラハラドキドキ
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09月05日 今更ミッションインポシブル

  
シリーズ見てます。
あと2作。
難しいね…
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09月04日 no title

  
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09月03日 no title

  
寝不足
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09月02日 no title

  
眠い…
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09月01日 no title

  
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08月31日 no title

  
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08月30日 アンクルウエイトはじめました

  
足の衰え予防で犬の散歩はウエイト付きで
行くことにしました。
片足500グラムだから大したことないけど
効き目はありそう。
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08月29日 いまさらミッションインポシブル

  
見てます（笑）
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08月28日 センスなさすぎ

  
のくせに、わたしが作ったパンフとかPOPに
文句つけて。
結局、わたしが折れると言う…

まあ、どうせ売れないからいいや。
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08月27日 no title

  
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08月26日 no title

  
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08月25日 暑さぶり返す

  
久しぶりに猛烈な暑さが戻ってきましたね。
帰宅時の夕方でもガックリするほど暑かった…
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08月24日 no title

  
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08月23日 no title

  
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08月22日 no title

  
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08月21日 no title

  
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08月20日 no title

  
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