とんかつと鰻と焼き芋と【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月05日(土)

とんかつと鰻と焼き芋と

< no title  | 朝からカァ〜ツ!! >

ガソリンを入れてくると言ったら、着いて来た!?ので^^、
その足で‘らら○ーと’へ行き、旦那さんの始めて持つ日傘の品定め。

ちょうどお昼になってしまい、前の日にテレビで観たカツ丼が頭にあり‘とんかつ屋’さんへ。

揚げ立てならそのままを頂いた方がいいよね♪と、ロースカツ定食になりました。


昼・夜と高カロリー食は流石にヤバかったのですが、
この日までに消費しなくてはならない‘鰻’(もちろん大陸産)があったので、
軽く洗いでお酒を入れた湯で少し湯がき、水気を拭き取ってトースターでチン♪

こうすると、お店の味と遜色無いくらい美味しくなりますよ♪♪   (⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡

その間に旦那さんがオーブンで焼き芋を作ってくれて、総カロリーどれだけいったのやら。
おまけに、夜な夜な梅酒も頂きまして。。。


恐ろしくて‘あ○けん’はサボりましたが、今朝の体重は? あら、不思議。


【記録グラフ】
万歩計
3442歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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