「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの最新の記録ノート

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 06月13日（木）
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 06月12日（水）
みなさん、どうやってカラダカラにログインしているんでしょう？
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 06月11日（火）
セュリティエラーでカラダカラに入れなくなった

危険ですが良いですか？でやっと入る。
リニューアルするお金もないのかな、、、

記録だけは取りたいんだけど
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 06月10日（月）
朝、早起きしたけど雨だった…
ゆっくり朝ごはん食べて仕事開始。

打ち合わせとか、議事メモとか、結構時間かかる。
明日は晴れるかな？
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 06月09日（日）
ぐみの教室。
今日は目から鱗が落ちまくる話が聞けて良かった。

ぐみとしずかを比べてまだまだと思っていたけど
そうではなくぐみならどうするか？
を考えることが大事なんだな。 ...
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 06月08日（土）
昨日、お洗濯したので今日はお休み。
で、朝から３人散歩。
涼しかったけど歩くと暑いね。

ゆっくり朝ご飯食べて、掃除して、
まだお昼にもならない。 ...
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 06月07日（金）
Accessを久しぶりに使ってみた。
Excelでもできるぐらいのことだけど
やっぱり使いやすいし、速い。
Excelでどうしてもヒットしなかった条件が
Accessでは簡単にヒット。
やっぱりデータベースだね。 ...
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 06月06日（木）
長い１日。
色々ありましたが、明日はテレワーク。
なんか飲みたくなりマーケットに寄ってしまいました
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 06月05日（水）
出勤。
夕方まで平和だった
夕方、大変なことが分かり（もらい事故）バタバタと対応。

疲れた…
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 06月04日（火）
久しぶり朝散歩。
娘も参加
珍しくて夕方雷だった

ぐみは雷全然平気(笑)
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 06月03日（月）
大腸内視鏡検査。
朝から準備。
下剤の水（スポーツドリンクみたいな味）を1.8L飲む

結構大変だけどなんとか飲めた。
その間になんどももよおす。 ...
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 06月02日（日）
久しぶりの活動ボランティア。
犬無しだけど。

朝から雨の予報だったけど降ってない…
ちょっと寝坊したけどとりあえず散歩。
...
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 06月01日（土）
朝から忙しかった。

散歩、洗濯、掃除。
午後は娘の病院。
これが予約したのに2時間近く待たされる…
睡眠時無呼吸症候群の検査をすることになった。 ...
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