うちも果物は欠かせませーん。おいしいですよね～、私は梨が大好きなんですー☆
ただ今までずっと晩ご飯の後のデザートとして食べてたんですが、
友だちに「朝のフルーツは薬、夜のフルーツは毒」と聞いて、朝食べるように変えました。
といってもここ３日くらい前の話ですけど…。
朝の果物はすごいカラダにいいそうですよー。
ビタミンたっぷりだし、妊婦にもダイエットにもいいはず！

確かに夜のフルーツは、その甘さがお腹の肉へと変わっていきそうな勢いですよね。
朝食べるといいんだ！
グレープフルーツなど、ビタミン摂ってます！という感じがしていいよね。

あ～でもすぐ食べてなくなっちゃうよ～。