目覚まし【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月12日（金）

目覚まし
< 朝起き 　｜　寒い！ >
今朝は、目覚ましをセットし損ねたのに、いつもの時間に目が覚めた。
体内時計は良好かな？？

【記録グラフ】
半身浴
25分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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