Oct 14【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月14日（日）

Oct 14
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【朝ごはん】
紅茶

【昼ごはん】
ピザ
パスタ
サラダ
チョコレート
アイスクリーム
ワイン
ポテトチップ
ビール


【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1257kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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