Jan 27【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>Jan 27
08年01月27日（日）

Jan 27
< Jan 26 　｜　Jan 28 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
玉子焼き
コーヒー

【間食】

【晩ごはん】
焼酎
鶏の唐揚げ
魚
煮魚
豆腐
セサミプリン
大根サラダ
つくね
手羽先

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		Workout
1回
Workout（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE