風邪かな。【hittomanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月17日（水）

風邪かな。
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昨日から、朝と夜は温風ヒーターを入れている。
今年は灯油も高いし、エアコンで限界まで我慢と
思っていたのだが、朝はやはり寒い。
ヒーターのぬくもりが一番。

残りの無花果を収穫してしまおうと早く帰ってきたが
鼻水が出るし、後頭部がズキズキする。耳鳴りも
ひどくなってきている。･･･風邪かな。

１９日は検診なので、万全な状態でと思っていたのだが
最悪になりそうである。

運動をせず、睡眠をとることにする。

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