体は重いがペースは少し上がった【zigazisanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月20日（土）

体は重いがペースは少し上がった
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昨日の夕食はモツ鍋でした。おいしくてついつい食べすぎたので今朝の体重は再び78kgオーバー。でも、昨日はRUNお休みしたのでペースは少しあがりました。

【記録グラフ】
最低血圧
111mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		心拍数
60回
心拍数（回） のグラフ
血圧
170mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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