再開【zigazisanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日(日)

再開

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2ヶ月程、全くトレーニングせず。 本日再開。慣らし運転のため、ジョギング2km、腕立て5、腹筋5

【記録グラフ】
ジョギング
2km
ジョギング(km) のグラフ
   
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