網膜症【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月01日（木）

網膜症
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【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】サンドイッチ（駅で）
ご飯1杯、タマゴ焼き

【間食】

【晩ごはん】ご飯1杯　肉じゃが　鰤塩焼き

【夜食】

【今日の感想】
歩き40分　踏み台運動40分

網膜症の検査に行ってきました。初期の網膜症って今年の初めに診断されて、血糖値が下がってるのとは裏腹に実は眼底出血が少し進行していたのですが、2ヶ月ぶりぐらいに検査に行ったら前よりかは出血が少なくなってるようで一安心・・でも油断はしない。

【記録グラフ】
万歩計
14288歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
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