夜食食べすぎ【うめちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月02日（金）

夜食食べすぎ
< 携帯＋カラダカラ 　｜　改善しました。 >
夜遅くに晩御飯作ってあげることになったら、おいしそうで一緒に食べてしまった。
夜食メニュー：具だくさんわかめうどん＋サバの塩焼き＋アボカドのお刺身＋水
32 yr ol

【記録グラフ】
基礎代謝
1925kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.1kg
体重（kg） のグラフ
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