人ごみ【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月04日（日）

人ごみ
< no title 　｜　シフォンケーキ☆ >
昨日は、ドラゴンズの優勝セールに行きました。
土曜日ということもあって、なんだかすごい人。
デパートも地下も地上も人がいっぱい。
どこからこんなに人が！？っていうぐらいいました。
疲れた疲れた↓↓

そして、お昼ごはんも最初に予定していたお店は
人がすごくて、結局入らず。
別のお店で食べることに…
で、その別のお店はまたしてもバイキング。
最近一番のお気に入りのバイキング。
つい先月も行った気もするけど…
ごはんもデザートもしっかり食べて帰ってきました☆
ものすごいお腹が出てました（笑）

なので、その食べた分を消費しようとブラブラ。
あちこち見て回ってました。
服も安くなってて、誘惑が多い!!
結局、その誘惑に負けて服を購入。。。
狙ってたコートはセール対象外なのでまたも保留…
しかし、人ごみには勝てないなぁ。

朝：ロール白菜３個、ポテトサラダ、カフェオレ
おやつ：アイス（MOW）、ミルクティ
夜：パスタ（きのこ、ミートソース）、レンコンサラダ、
　　スモークサーモンのカルパッチョ、ホタテの刺身、梅酒
おやつ：抹茶シフォンケーキ

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
mametarou 2007/11/05 21:21 
あはは、人ごみは風邪を引いちゃうよ。
うがいをしっかりと・・・
いやいや、病気はシャレにならんです。
健康も当然だと思い勝ちだけど当然じゃないんだよねぇ・・・
あぁ、今はとっても幸せ（笑）
まちゃ 2007/11/06 14:10 
>mametarouさんへ
人ごみは風邪菌うじゃうじゃですよね。。。
手洗いうがいは欠かせない!!
健康も失ったときにその大切さに気付くんですよね。
そうなってからじゃ、遅いのに。
治って良かったですね☆
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