no title【novchanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月04日（日）

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【朝ごはん】
コーヒー
パン
チーズ
【昼ごはん】
ごはん
春雨スープ
はやと瓜の漬物
【間食】

【晩ごはん】
野菜のてんぷら
みずなの煮物
やーこんのきんぴら
【夜食】

【今日の感想】


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