no title【hanako2525さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月18日（日）

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【朝ごはん】
banana yogurt
【昼ごはん】
curry
【間食】
卵焼き　りんご　パン
【晩ごはん】
みそ汁　サーモンのホイル焼き　もやしのサラダ　ごはん
【夜食】

【今日の感想】
　おなかがすいたら、ガム！
　おなかがすいたら、お茶！

　食後は、すぐにはみがき！

【記録グラフ】
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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