気分悪っ【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月23日（金）

気分悪っ
< 送別会 　｜　東京、まさかの敗戦 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
マーボー丼
【間食】
胡麻豆腐
【晩ごはん】
海鮮丼+ぎょうざ
【夜食】
カップラーメン
【酒量】
休肝日
【今日の感想】
昼まで寝てそのあと洗濯。
昨日の出来事を反芻してみる。
ちょっと言い過ぎたところもあったが、なんか絡んでくるやつがいたなあ。
なんとなく今日1日気分が悪い。

【記録グラフ】
万歩計
5975歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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