歩き続ける【ミステリアンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月28日（水）

歩き続ける
< 再開中 　｜　久々のヴァーム >
今日は朝晩とあるけた。
帰りは音楽にのって軽快にあっというまに家に着いた気がする。

すこしづつすこしづつやせていこう


【記録グラフ】
万歩計
17503歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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