川越から、トンボ返り。乗り逃げ軽トラ発見！！【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月29日（木）

川越から、トンボ返り。乗り逃げ軽トラ発見！！
< パソコン快調！！ 　｜　軽トラ、レッカー移... >
【朝ごはん】
7:00「家」発泡水、ﾊﾞﾅﾅ、野菜ｼﾞｭｰｽ、ﾒｶﾌﾞ柚子味
10:00「上里SA」名物ｶﾂｻﾝﾄﾞ、珈琲、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
【昼ごはん】
13:30「事務所」ｶｯﾌﾟ焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
21:30「家」ご飯、菜っ葉漬物、炒め物、ﾊﾑ、小布施蔵酒「積」2合
【夜食】
23:00　　　積1合、酢若芽、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｰｽﾞ
【今日の感想】
川越の会議に行くのに、朝6時30分出発予定が、7時になってしまい大遅刻。出席したら直に終わってしまい、関越道トンボ返り。
高速代もったいないなあ。

午後、今度は、本庄に打ち合わせ。またトンボ返り。

帰り道、先月、元アルバイト社員が、乗り逃げた軽トラ発見！！道具持っていなかったので、近くの車屋さんにバッテリー外して貰う。
先月警察に相談したのに、民事不介入と言うことで事件にしてくれないのだ。

明日レッカー移動手配。
コンチキショー！！！この忙しい時期に！！！

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
血圧
142mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		アルコール
540mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
 		水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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