14日目。【a.sさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a.sさんのトップページ>記録ノートを見る>14日目。
07年12月10日（月）

14日目。
< 13日目。 　｜　15日目。 >
10時半起床


10:45　卵焼き1切れ、豚肉焼き1枚、野菜スープ

11:45　ヨーグルト＆シリアル

12:00　生姜紅茶

12:30　B.T.

14:30　野菜スープ

15:00　チョコマフィン1/4、野菜スープ

19:00　アップルパイ1/2、生姜紅茶

20:00　野菜スープ、豆腐サラダ、焼き鳥1串

21:00　野菜スープ

22:00　生姜紅茶




コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE